O período de estiagem mantém Mato Grosso do Sul em alerta para baixa umidade do ar, conforme o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). A condição, comum nesta época do ano, pode provocar ressecamento das vias respiratórias e aumentar o risco de doenças, exigindo atenção redobrada da população.
De acordo com a coordenadora do curso de Enfermagem da Faculdade Anhanguera, Juliana Paiva Lins, o clima seco favorece o agravamento de problemas respiratórios como rinite, sinusite, asma e até pneumonia.
“Com a baixa umidade, o organismo fica mais suscetível às doenças respiratórias. Manter os ambientes umidificados, evitar a exposição à fumaça e à poluição e reforçar os cuidados com a higiene são medidas importantes para prevenir complicações”, explica a especialista.
Ela também reforça a importância da hidratação durante os dias mais secos. Além de aumentar o consumo de água, a recomendação é utilizar soro fisiológico para hidratar as narinas, aplicar hidratantes na pele e nos lábios e procurar atendimento médico caso surjam sintomas como falta de ar, mal-estar ou agravamento de doenças respiratórias.
Entre as orientações para enfrentar o tempo seco estão beber bastante líquido ao longo do dia, manter uma alimentação leve, evitar banhos muito quentes, reduzir a exposição ao sol nos horários mais quentes e acompanhar os alertas meteorológicos emitidos pelos órgãos oficiais.